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나이키런클럽/ 달리기 1년 8개월 차 달리기를 쉬겠다는 거짓말은 오래가지 못하고 다리가 괜찮아지자 마자 달리고 있다. 대신 자전거는 정말로 끊음. 대신 실내 자전거는 탄다. 😂 식욕이 너무 좋아져 간식을 계속 먹고 저녁도 푸짐하게는 아니지만 먹고 약속도 계속 있다보니 체중은 전혀 줄지 않는다. ㅠ _ㅠ........ 다음주에는 일단 피티를 체험형으로 3회만 끊어봤다. 꾸준히 받을 생각은 없고 기구 사용법만 배워서 혼자서 근력운동을 좀 해볼까 한다. 내일도 달려야지.....! ​ 엄청 과식한 날 다리가 괜찮은 것 같아 다시 살살 달려보니 달려진다. 하지만 이제부터는 무리하지 않고 매일 달리지도 않고 스트레칭도 잘하면서 달릴거다. 사진 찍을 생각은 없었는데 누가 머하냐고 물어봐서 알려줄려고 찍은 사진.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 폭우가 내렸고 충동적으.. 2022. 7. 3.
나이키런클럽/ 달리기 1년 7개월 차 5월말에 올리려고 했는데 어쩌다 보니 또 반개월이 더 지나가 버렸다. 달리기 1년 7개월 차 조금만 더 지나면 꽉 찬 2년이 되지만 당분간은 달리기를 하지 않으려고 한다. 2보 전진을 위한 1보 후퇴랄까 ​ 한 달 전부터 이유없는 발목 통증이 시작되었다. 정확히는 왼쪽 발목과 종아리 중간에 뼈와 아주 가까운 부분이 불편해졌다. 아프다고 하긴 조금 애매하고 그렇다고 편하지도 않았다. 느낌은 뼈가 아픈 느낌인데 부딪힌적도 없고 아플만한 계기가 없어 이상하다~ 생각하며 그냥 무시하고 달렸다. + 자전거에 미쳐서 5km걷기 or 뛰기 + 자전거 1시간 타기를 매일 하다보니 결국 다리가 망가짐 😭 불편함을 넘어서 아픔이 느껴지고, 계단을 정상적으로 내려가기가 조금 힘들어져 결국 병원을 다니기 시작했다. 병원에서도.. 2022. 7. 3.
2022년 6월 5주차 주간일기 인스타보다 귀여워서 캡쳐 실제로 3년차 이후로 저렇게 살아가고 있다. 후후 어쩔티비~ 폭우가 내리던 날 또 혼밥이라 맘스터치 갔다. 마요네즈 어쩌고저쩌고 신상 메뉴였는데 쏘쏘했다. 딥치즈가 더 맛있다. ​ 하나랑 약속이 있는 날이었는데 급 파토가 나고, 퇴근 후엔 비가 안와서 처음으로 헬스장에서 샤워를 해봤다. 땀흘리고 바로 씻으니 개운하고 좋았다. 근데 샤워용품 들고다니기 귀찮아서 앞으론 그냥 집에서 씻을듯... 출근하자마자 커피 사러 같이 나가는 커피메이트가 나 기다리는 중인데 왜 출근 아직 안했냐고 머라 해서 자리에 가보니 본인도 출근안함 ㅋ...... 낚였다. 어이없어서 찍어놨다. ​ 그리고 이날 점심은 시닙 친구들이 수습 월급 끝났다구 사줌! 얻어먹어도 되나 굉장히 찜찜했는데 생각보다 쌌고 같이.. 2022. 7. 3.
2022년 6월 4주차 주간일기 신혼여행 갔다가 돌아온 에이미 대리님이 책상에 놔두고 가셨다. 대리님이랑 닮은 토끼떡이 귀여워서 찍어봄 ㅋㅋ ​ 월요일에 다들 약속있대서 혼밥 당첨이었다. 날이 별로 덥지 않은 것 같아서 소금집 가서 잠봉뵈르 먹을려고 급 따릉이 반년 이용권 구입했는데.. 소금집 월요일 휴무라서 그냥 환불했다. 바로 환불해줌 쏘쿨 .....🤩 대신에 전에 눈여겨둔 맘스터치에 갔다. 딥치즈 너무 맛있다. 감튀도 맛있고.. 앞으로 혼밥할땐 맘터가야지 !!! 의료비 서류 잘못됬대서 서류 발급받으러 또 갔다왔다. 돈 받기 힘들다 에혀 그나저나 화질 왜 저런담..요즘 사진찍기 전에 렌즈 안닦으면 너무 뿌옇다. ㅠㅠㅠ ​ 건강검진 예약했다. 나도 대장내시경 받아보고 싶었는데 인기가 너무 많아서 포기 내시경 말고 다른 방법으론 집으로.. 2022. 6. 26.
멕시코시티 호텔 추천 Stara Hamburgo 다시 돌아온 멕시코에서 어쩌다 보니 약 한달 살이 중 에어비앤비 약 3주 + 호텔 약 2주 머무르는 중 호텔이 너무 마음에 들어 포스팅을 해보기로 했다. ​ ​ Stara Hamburgo는 멕시코시티 상징인 Angel에서 걸어서 15분 정도 떨어진 곳에 있는 부티크 호텔이다. 입구에 Small Luxury Hotels of the world 라고 적혀 있는데 공감이 갈 정도로 마음에 든다. 호텔 가격은 그때 그때 편차가 크지만 나는 1박에 조식 포함 100불 정도로 묵고 있다. 소피텔, 포시즌 호텔과 같은 초고급 호텔과는 비교가 어려워도 멕시티에서 가격대가 어느 정도 비슷한 매리어트, 쉐라톤, galeria, marquis 등과 비교했을 때는 여기가 최고라고 할 수 있다. 나는 아무런 문제가 없지만 딱 .. 2022. 6. 26.
220301 3.1절 맞이 수원 행궁동 나들이 (그해 우리는 촬영지) 삼일절 공휴일을 맞이하여 수원 행궁동도 구경하고 그해 우리는 촬영지도 다녀왔다. 집에서 한시간 반 정도 걸려 여행인듯 여행 아닌 느낌 J인 지인과 함께 해 자아를 버리고 그냥 J의 계획에 따라다녔기 때문에 정확한 이름이나 장소가 다 기억나진 않는다. ^*^.. ​ #수원 #행리단길 #행궁동 #정지영커피로스터리 ​ 본격적인 구경에 앞서 커피 먼저 마시기로 하고 정지영커피로스터리 행궁 본점에 갔다. 나는 아이스 바닐라 라떼를 마셨는데 부드럽고 너무 취향 저격이었다. 굿즈도 예뻐서 살까말까 고민하다가 가까스로 참았다. 지하 1층에서 주문하고 2층에서 커피마시는 특이한 구조라 길을 조금 헤맸다. ​ #그해우리는 #최웅 #최웅네 최웅네는 입구가 닫혀있고 담장너머로 구경할 수 있었다. .. 2022. 6. 26.
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