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열심히 직장인/운동이야기10

수영 5개월차에 접어드는 겁쟁이 수친자의 수영일기 (영등포제2스포츠센터 / 마포아트센터 수강신청 + 필라테스) 2023년 10월에 첫 강습 시작 10, 11, 12월 3개월간 영등포제2스포츠센터에서 주3회 수영 강습을 다녔다. 자유수영은 가지 않았고 약속이 있으면 빠졌는데 연말 + 호르몬이슈까지 겹쳐 실제 출석율은 한 60% 정도? 강습만 갈 땐 재미가 없고 실력도 제자리 걸음이라 수영에 미치지 않았고 수업료가 워낙 싸니 가기 싫은 날 쉽게 결석했었다. ​ 그런데 12월 연말에 정신이 없어 재등록을 놓치는 실수를 해버렸다. 이게 내 짧은 수력에 전환점이 되었다. ​ 아쉬운 마음을 안고 12월 마지막 수업은 참석을 했다. 새해에 강사가 바뀔 거라고 원래 수업해주던 선생님이 마지막 인사로 수영은 아무리 소질이 있어도 (?) 물에 오랜 시간 들어가 있는 사람을 이길 수 없다며 앞으로도 빠지지 말고 열심히 강습도 듣고 .. 2024. 2. 2.
[자유수영] 마포아트센터 평일오전 8시 자유수영 후기 우리집에서 마포아트센터까지는 대략 30분정도 대흥역이나 이대앞역에서 내리면 되는데 대흥역은 환승을 해야하고 이대앞역은 내려서 10분 넘게 걸어야 한다. 6호선은 배차간격이 기니까 환승 타이밍을 놓쳐 시간을 버리느니 나는 내려서 걷는걸 택했다. 센터에 7:34분에 도착했다. 내가 생각한 최악의 시나리오는 약간 늦게 도착한다 -> 이미 사람들이 줄을 쫙 서있다. -> 50번쨰 안에 못든다. -> 터덜터덜 집에 돌아간다...... 였는데 오전 7시 34분에 도착하니 다행히 기다리는 사람이 5명뿐이었다; 겨울이라 그럴 수도 있지만 기다리면서 봤을 때 8시까지 도착해도 충분히 안전해 보였다. ​ 사람이 없어서 레일이 한산할 것이라는 생각과 달리 실제 수영장 레일 혼잡도는 저녁 수영이랑 다를바가 없었다. 내가 생각.. 2024. 1. 18.
마포아트센터 평일 자유수영 원정수영 후기 원래 다니던 센터 재등록과 신규등록을 깜빡해 다음 수강신청일까지 원정 수영을 다니게 됬다. 회사나 집 근처 평일 저녁 자유수영을 알아보다가 마포아트센터에 수영장이 있다는 걸 알게 됨! ​ 평일 일일 입장료는 비회원 기준 3,500원 내가 갈 수 있는 시간은 1부 오전 8시나 3부 저녁 9시이다. 오전은 무리인 거 같아서 저녁에 도전 ​ 시작 30분 전부터 번호표를 뽑을 수 있다. 나는 근처에서 대기하다가 31분에 도착했더니 30번째였다. 평일은 한타임에 50명만 들어갈 수 있어 조금 쫄렸는데 8시 50분까지 50명이 다 차지 않았었다. 겨울이라 그런듯? ​ 번호표를 뽑고 이 키오스크에서 입장권을 구입하면 된다. 그리고 8시 40분부터 창구에서 번호표를 부르기 시작한다. 내 차례가 되면 입장권이랑 맡길 물.. 2024. 1. 10.
영등포제2스포츠센터 수영 + 필라테스 두 달 강습 후기 9월 말 첫 등록 후 어느덧 두번째 재등록까지 마쳤다. 한번 새벽 등록이라는 고비를 넘고 나면, 재등록은 아주 쉽다. 재등록 기간에 인터넷으로 해도 되고 운동하러 가는 길에 카운터에서 재등록할게요~ 하면 바로 돈 받고 등록해주심! 나는 월, 수, 금 저녁 9시 수영, 화, 목 저녁 9시 필라테스를 등록했다. 구민할인 + 여성할인 + 제로페이 할인까지 하면 실질적인 납부 금액은 6만 6천원 정도라는 놀라운 가격이다. ​ ​ 나의 운동 경력은 - 리포머 필라테스 약 1년 (코로나 때 학원 망해서 때려침) - 러닝 약 1년 반? (업무와 날씨 핑계로 차일피일 미루다가 어느 순간 때려침) - 피티 20회 (만족스러웠으나 가격의 압박으로 때려침, 혼자 운동은 하다가 피티 등록 안했는데 쌤 마주치는거 부담스러워서 .. 2023. 12. 18.
영등포제2스포츠센터 수영 + 필라테스 수강신청 성공! 후 한달 강습 후기 / What's in my swim bag ttps://spc2.y-sisul.or.kr/ 마음먹은지 거의 9개월만에 드디어 해냈다. 수영 수강신청!!!!!!!!!!! 눈 한번 딱 감고 새벽 6시에 일어나면 되는 거였는데.. 바쁜 일상에 치여 미루고 미루다 비로소 업무가 한가해지고 2개월만에 도전해 성공했다. 등록해야겠다는 마음을 먹고 우선 홈페이지 가입먼저 해뒀다. 그리고 수강신청 전에 홈페이지에 들어가 듣고 싶은 시간대의 강의가 있는 곳의 위치를 파악해뒀다. ​ 영등포구에는 스포츠센터가 두개니까 제2스포츠센터 홈페이지에 접속한 게 맞는지 확인하고, 수영탭에서 원하는 강의가 위치한 페이지 수까지 기억해뒀다가 6시 땡하면 바로 클릭해야 한다. 핸드폰이랑 노트북이랑 둘 다 대기하려고 했는데 어차피 동시접속이 안되서 컴퓨터로 했고, 6시 1분 59초.. 2023. 10. 31.
나이키런클럽/ 달리기 1년 8개월 차 달리기를 쉬겠다는 거짓말은 오래가지 못하고 다리가 괜찮아지자 마자 달리고 있다. 대신 자전거는 정말로 끊음. 대신 실내 자전거는 탄다. 😂 식욕이 너무 좋아져 간식을 계속 먹고 저녁도 푸짐하게는 아니지만 먹고 약속도 계속 있다보니 체중은 전혀 줄지 않는다. ㅠ _ㅠ........ 다음주에는 일단 피티를 체험형으로 3회만 끊어봤다. 꾸준히 받을 생각은 없고 기구 사용법만 배워서 혼자서 근력운동을 좀 해볼까 한다. 내일도 달려야지.....! ​ 엄청 과식한 날 다리가 괜찮은 것 같아 다시 살살 달려보니 달려진다. 하지만 이제부터는 무리하지 않고 매일 달리지도 않고 스트레칭도 잘하면서 달릴거다. 사진 찍을 생각은 없었는데 누가 머하냐고 물어봐서 알려줄려고 찍은 사진.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 폭우가 내렸고 충동적으.. 2022. 7. 3.
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